{"id":231,"date":"2020-10-09T01:56:23","date_gmt":"2020-10-08T22:56:23","guid":{"rendered":"https:\/\/xvitamine.com\/?p=231"},"modified":"2024-03-13T10:02:43","modified_gmt":"2024-03-13T08:02:43","slug":"haufenweise-ephedrin-eca-fur-bodybuilding-und-abnehmen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xvitamine.com\/haufenweise-ephedrin-eca-fur-bodybuilding-und-abnehmen\/","title":{"rendered":"HAUFENWEISE EPHEDRIN-ECA F\u00dcR BODYBUILDING UND ABNEHMEN"},"content":{"rendered":"\n

Was ist Ephedrin?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wenn Sie seit mehr als 10 Jahren in der Bodybuilding-Welt t\u00e4tig sind, kennen Sie wahrscheinlich dieses kontroverse Thema und die Geschichte dahinter. F\u00fcr diejenigen unter Ihnen, die es noch nicht getan haben: Ephedra ist eine Pflanze, die urspr\u00fcnglich seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Kr\u00e4utermedizin verwendet wird und als Ma Huang bekannt ist. Es wurde zur Behandlung von Asthma, niedrigem Blutdruck, Bronchitis und anderen Erkrankungen eingesetzt. Erst 1885 synthetisierte ein japanischer Chemiker die Ephedra-Pflanze, um die als Ephedrin bekannte aktive Komponente zu isolieren. In den 1920er Jahren wurde es in ganz Asien verkauft und fand schlie\u00dflich seinen Weg nach Amerika, wo man entdeckte, dass dieser synthetische Pflanzeninhaltsstoff ein sehr starkes Stimulans war, das zus\u00e4tzlich zu den oben genannten Anwendungen bei der Gewichtsabnahme helfen konnte.<\/p>\n\n\n\n

Wie tr\u00e4gt der ECA-Ephedrin-Stack zur Gewichtsabnahme bei?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Die einfachste Art, an Ephedrin<\/a> ECA zu denken, ist der gro\u00dfe Bruder des Koffeins. Durch die Erh\u00f6hung des W\u00e4rmeverbrauchs und der Stoffwechselrate von Personen um bis zu 5% kann Ephedrin die Verbrennung von Fettmasse stimulieren. Im Gegensatz zu Koffein erfordert Ephedrin jedoch keine k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung, um wirksam zu sein, so dass die Kombination der beiden und die k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung \u00e4u\u00dferst synergetisch ist. Um diesen Effekt zu relativieren, haben Studien durchweg gezeigt, dass Gruppen, die ein Placebo erhielten (wenn sie eine kalorienkontrollierte Di\u00e4t einnahmen), im Laufe eines Monats fast 5 Pfund zus\u00e4tzliches Fett verloren.<\/p>\n\n\n\n

Dar\u00fcber hinaus scheint Ephedrin ECA<\/a> eine pseudo-muskelerhaltende Wirkung zu haben und gleichzeitig Fett verbrennen zu k\u00f6nnen, was bei gesunden Menschen im Allgemeinen nicht m\u00f6glich ist. Es ist auch m\u00f6glich, dass die stark stimulierende Wirkung von Ephedrin die Energieproduktion im Fitnessstudio oder auf dem B\u00fcrgersteig f\u00f6rdert, insbesondere in Kombination mit Koffein. Im Grunde genommen ist Ephedrin eines der st\u00e4rksten und wirksamsten Erg\u00e4nzungsmittel auf dem Markt und kann untrainierten fettleibigen Menschen ebenso helfen wie trainierten Sportlern.<\/p>\n\n\n\n

Einnahme eines Nahrungserg\u00e4nzungsmittels und m\u00f6gliche Nebenwirkungen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Die Ephedrin-Supplementierung ist ziemlich einfach und gilt als sicher, wenn die normale Dosierung eingehalten wird. Es ist jedoch wichtig, Ihre Empfindlichkeit gegen\u00fcber Stimulanzien zu beurteilen, bevor Sie mit einer vollen Dosis beginnen. Wenn Sie eine Vorgeschichte von Hypervigilanz und Unruhe mit Koffein haben, ist es mehr als wahrscheinlich, dass Ephedrin eine noch st\u00e4rkere Wirkung hat, aber wenn Sie eine normale Reaktion haben oder moderate Dosen von Koffein gut handhaben, ist es mehr als wahrscheinlich, dass Sie in der Lage sein werden, Ephedrin zu handhaben. Es ist wichtig, mit einer kleinen Dosis von 10 mg zu beginnen, die auf drei Dosen \u00fcber den Tag verteilt wird (vorzugsweise im Abstand von 4-6 Stunden). Wenn Sie sich nicht viel f\u00fchlen, k\u00f6nnen Sie nach einigen Tagen (4 oder 5) die Dosis auf 20 mg dreimal t\u00e4glich verdoppeln. Dieser Prozess kann so lange wiederholt werden, bis Sie sich wach f\u00fchlen, mehr Energie oder weniger Appetit haben und durch den Spiegel oder die Waage einen Unterschied in Ihrem K\u00f6rper feststellen. Die H\u00f6chstdosis sollte auch bei Personen, die sehr gut mit Stimulanzien umgehen, dreimal t\u00e4glich 50 mg nicht \u00fcberschreiten. Um die Wirksamkeit von Ephedrin zu erh\u00f6hen, k\u00f6nnen Sie auch gleichzeitig (dies ist jedoch nicht notwendig) dreimal t\u00e4glich ein Koffeinpr\u00e4parat in einer Dosis von 100-200 mg einnehmen. Der letzte Bestandteil, der gew\u00f6hnlich diesem Fettverlust-Stapel hinzugef\u00fcgt wird, ist Aspirin (der Ephedrin-ECA-Stapel), das den Fettverbrennungsprozess weiter unterst\u00fctzt, aber auch dazu beitragen kann, einige der Nebenwirkungen auszugleichen.<\/p>\n\n\n\n

Da Sicherheit vor jeder Art von Nutzen oder Fettverlust kommt, ist es wichtig zu wissen, wer es einnehmen kann und wie Ephedrin sicher angewendet wird. Menschen mit einer Vorgeschichte von Herzerkrankungen sollten die Einnahme von Ephedrin vermeiden, da es den Blutdruck erh\u00f6ht, Tachykardie (Herzrasen) und sogar Herzklopfen verursachen kann, neben anderen kardialen Komplikationen bei Risikopersonen. Menschen, die empfindlich auf Stimulanzien reagieren, k\u00f6nnen Nervosit\u00e4t, \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Schwitzen, Angstzust\u00e4nde, \u00dcbelkeit und m\u00f6glicherweise Zittern versp\u00fcren. Bei der Einnahme von MAOIs, SSRIs oder NSAIDs sollte Ephedrin \u00fcberhaupt nicht supplementiert werden, da es zu einer schwerwiegenden negativen Reaktion f\u00fchren kann. Wie die meisten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel k\u00f6nnen Sie Ephedrin \u00fcberdosieren, wenn Sie zu viel einnehmen.<\/p>\n\n\n\n

Die oben genannten Dosen haben das gr\u00f6\u00dfte Potenzial f\u00fcr Fettabbau, und jede Dosis \u00fcber 50 mg dreimal t\u00e4glich erh\u00f6ht nur die Risikofaktoren, die letztendlich auftreten k\u00f6nnten. Leider ist dies einer der Hauptgr\u00fcnde, warum die FDA das Ephedrin regulieren und seine Verwendung einschr\u00e4nken musste, weil Menschen, die nicht wussten, wie man es richtig erg\u00e4nzt, davon ausgingen, dass die Einnahme einer h\u00f6heren Dosis zu einem gr\u00f6\u00dferen Fettverlust f\u00fchren w\u00fcrde, stattdessen aber nur zu ernsthaften negativen gesundheitlichen Komplikationen. Wenn es in Ihrem Staat oder Land legal ist, Ephedrin rezeptfrei zu kaufen<\/a>, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie bereits fr\u00fcher gesundheitliche Probleme hatten oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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